Salud

Después de leer esto, querrás comer amaranto más seguido

24 Aug , 2016  

Después de leer esto, querrás comer amaranto más seguido

Se ha tratado de uno de los pilares, junto con el maíz y el frijol, de la dieta mesoamericana, pues sus propiedades aportan los niveles ideales de nutrientes y proteínas necesarios para el cuerpo. 

Después de leer esto, querrás comer amaranto más seguido

Imagen principal: Pinterest

El amaranto ha sido considerado por la ONU como el mejor alimento de origen vegetal para el consumo humano. Se ha tratado de uno de los pilares, junto con el maíz y el frijol, de la dieta mesoamericana, pues sus propiedades aportan los niveles ideales de nutrientes y proteínas necesarios para el cuerpo. 

De acuerdo con las investigaciones de México Tierra de Amaranto, el consumo constante del amaranto brinda numerosos beneficios a la salud:  More…

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Salud

ALGAS : LAS VERDURAS DEL MAR.

23 May , 2014  

Desde la antigüedad y en todo el mundo, los pueblos costeros han incorporado vegetales marinos en
 sus dietas. 
Incluso las gentes que habitan lejos del mar han usado como alimento las verduras de lagos y ríos.
  Hace mas de dos mil años, los antiguos coreanos enviaban verduras marinas a la corte imperial de 
China, donde eran muy apreciadas por su poder medicinal.  More…

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Naturaleza,Salud

Activación de semillas (Tabla)

26 Jun , 2012  

Las nueces y semillas contienen  cantidades de nutrientes muy positivos para nuestra salud. Desafortunadamente absorbemos un porcentaje mínimo debido a varios procesos de industralización.

Las semillas , nueces, granos y frijoles son cubiertos por químicos llamados inhibidores enzimáticos, los cuales previenen la germinación prematura y guardan los nutrientes  para el crecimiento de la planta. Cuando los humanos consumimos estos químicos , reducimos la absorción de importantes minerales y proteínas causando deficiencias y otros temas en la salud. Al remojar y dejar germinar las semillas las activamos  neutralizando los inhibidores para la absorción correcta de los nutrientes.Esta es una tabla para saber cuánto tiempo se debe dejar remojando cada tipo de semilla.(Utilizar el traductor de google)

Hagan la prueba y pongan a remojar sus semillas en base a la información de esta tabla.

Luz Arcoiris

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