Salud

YOGA Y NIÑOS

18 Dec , 2014  

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YOGA Y NIÑOS para ayudarles a crecer desde dentro consciente y saludablemente. Entrevista a la experta Christine McArdle

Cada vez es más mayor el interés en el yoga para niños y lo entendemos perfectamente tras esta entrevista con Christine McArdle Oquendo, experta, formadora y autora del libro “Om Shree Om. Cultivando el cuerpo, la mente y el espíritu de los niños a través del yoga“, en la que nos explica todos  los beneficios que esta práctica puede aportar a los niños, las familias y el mundo.

Estas son sus palabras: More…

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Consciencia

Mindfulness – Tocar la Vida Profundamente en Cada Momento

18 Dec , 2014  

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Mindfulness – Tocar la Vida Profundamente en Cada Momento

“Con consciencia plena, podemos preservar nuestra alegría interior… Podemos crear un fundamento de amor, paz y libertad dentro de nosotros mismos.”

La consciencia plena [Mindfulness] es la energía de estar consciente y despierto en el presente. Es la práctica continua de tocar la vida profundamente en cada momento. La práctica de la consciencia plena no requiere que vayamos a ningún lugar diferente. Podemos practicar la consciencia plena en nuestra habitación o en nuestro desplazamiento de un lugar a otro. Podemos seguir haciendo las mismas cosas que hacemos siempre, andar, sentarse, trabajar, comer, hablar, con la diferencia de que las hacemos siendo conscientes de lo que estamos haciendo. More…

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Ecología,Salud

¿Qué ocurre con tu cabello tras 6 meses de no usar shampoo?

18 Dec , 2014  

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¿Qué ocurre con tu cabello tras 6 meses de no usar shampoo?

De acuerdo con investigaciones de Greenpeace, el shampoo sintético se encuentra relacionado con la deforestación de áreas verdes a causa de la extracción de aceite de palma

En los últimos años el movimiento de no poo (del inglés no shampoo) ha motivado a cuidar la higiene capilar sin el uso de un shampoo comercial. Este movimiento tuvo su origen durante la década de los 70, cuando el uso de los shampoos sintéticos se volvió norma social diaria. Esto produjo ciertas consecuencias tanto en el medio ambiente como en el cuerpo del usuario. More…

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Consciencia

Soledad

17 Dec , 2014  

Soledad 

Al hacer el camino y vivirlo, pues vivirlo sólo podemos, has de saber que vivirlo solo no lo vives, pero nadie lo vive por ti. Y por eso la soledad, hermana del caminar, camina contigo. Pero no estás solo, aunque es la soledad la que define el siguiente pensamiento: Nadie vive por ti, ni por ti hace el camino, ni por ti sueña la vida, ni por ti despierta, ni amanece, ni llora, ni goza, ni se encuentra, ni se pierde.

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Humanidad y Sociedad

Crowdfunding, el arma de David contra Goliat de los tiempos modernos

17 Dec , 2014  

 

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 Foto: Greenpeace / Gustavo Graff

Crowdfunding, el arma de David contra Goliat de los tiempos modernos

El crowdfunding -financiamiento colectivo- es una alternativa para la defensa de los derechos humanos, sociales o ambientales frente a los intereses o abusos de empresas y gobiernos.

La historia de David contra Goliat es el ejemplo de que los pequeños e indefensos pueden vencer al grande y poderoso. Esta metáfora puede aplicarse en diferentes ámbitos de la vida y funciona a la perfección cuando hablamos de la defensa de los derechos humanos, sociales, ambientales y económicos de campesinos y ciudadanos frente a los intereses de empresas transnacionales o  gobiernos. More…

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Alternativo

Cómo encontrar siempre tu camino a casa por medio de recuerdos.

17 Dec , 2014  

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Cómo encontrar siempre tu camino a casa por medio de recuerdos.

Los navegantes polinesios descubrieron islas distantes sin instrumentos de navegación, y siempre encontraron su camino de regreso a casa.

Una gran manera de no errar en el camino es recordar cada minucioso detalle presente durante el trayecto. Si no encuentras tierra nueva, al menos podrás encontrar tu camino de regreso a casa. De ahí que una vez que aprendes a trazar tu camino nunca estarás perdido. Este precepto –que opera tanto en el mundo físico como el vivencial– lo dominaron los navegantes polinesios cuando los únicos instrumentos que tenían a la mano eran la memoria y la valentía. More…

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Consciencia

LA REENCARNACIÓN EXISTE, POR QUÉ HAY MÁS NIÑOS QUE RECUERDAN SUS VIDAS PASADAS?

17 Dec , 2014  

LA REENCARNACIÓN EXISTE, POR QUÉ HAY MÁS NIÑOS QUE RECUERDAN SUS VIDAS PASADAS?

Múltiples investigadores han estudiado a fondo los casos de niños que reportan recordar sus vidas pasadas. En muchos casos, los detalles dados por un niño han sido verificados para corresponder (a veces con una precisión asombrosa) a una persona fallecida. En otros casos, los detalles han sido más difíciles de verificar, todo esto según un artículo publicado en el sitio theepochtimes. More…

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Consciencia

EL AMOR NO ES UNA RELACIÓN

17 Dec , 2014  

“El amor no es una relación. El amor es un estado; no tiene nada que ver con nadie más. Uno no se enamora, uno es amor. Por supuesto, si eres amor estás enamorado, pero ése es el resultado, la consecuencia, pero no el origen. El origen es que eres amor. More…

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Meditación

Antiguo Ejercicio Esenio de Purificación y Salud

16 Dec , 2014  

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Antiguo Ejercicio Esenio de Purificación y Salud

Este antiguo ejercicio nos unifica con toda la Naturaleza y todo ente viviente sobre la Tierra. Purifica , equilibra y te encamina hacia tu verdadera esencia.  More…

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Consciencia

11 Premisas budistas para caminar ligero por el mundo.

16 Dec , 2014  

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11 Premisas budistas para caminar ligero por el mundo.

Las siguientes son algunas nociones indispensables, extraídas de las enseñanzas del Buda, para llevar una vida cotidiana congruente y más liviana.

Hace poco más de 2,500 años, la época en que el príncipe Siddhartha Gautama, el Buda histórico comenzó a compartir sus enseñanzas ante grupos de afortunados alumnos que decidían seguirlo, estas palabras fueron legadas de generación en generación, como tradición oral, y hoy en día el budismo las reconoce más como un método que una doctrina; uno que busca el desarrollo pleno de la mente humana.

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